Individuání poradenství

Sestavení výživového plánu přímo „na tělo“ Možnost osobních konzultací v pohodlí vašeho domova Vedení skupinových kurzů snižování nadváhy STOB

Pro koho je spolupráce s výživovým poradcem vhodná? Chcete zdravě a bezpečně upravit svou váhu s pomocí odborníka Topíte se ve změti informací o správné životosprávě. Už dlouho se potýkáte s nadváhou a stále se vám nedaří zhubnout. Potřebujete na pomoc někoho, s kým celý proces hubnutí pohodově zvládnete. Jste maminka a chcete zdravě vařit pro vaše děti a celou rodinu. Chcete vědět, jak si optimální váhu dlouhodobě a pohodově udržovat. Znáte vše o hubnutí, ale potřebujete podporu a motivaci. Jdete z jedné diety do druhé a “nic” na vás nezabírá. Asi jste už pochopili, že nepotřebujete žádnou dietu, ale trvalou změnu stravovacích návyků. Tak nejen získáte ideální váhu, ale hlavně ji celoživotně udržíte.

Přišli jste si pro změnu a já vám jí nabízím. To jak ji uchopíte je jen na vás.

Pro koho je určen osobní výživový plán pro redukci hmotnosti:

pro ty z vás, kteří chtějí efektivně zhubnout bez jo-jo efektu
pro ty z vás, kteří již „zhubli“ a chtějí si váhu udržet
pro ty z vás, kteří jste „odborníky na diety“ a přitom vám kila stále narůstají
pro ty z vás, kteří víte „jak na to „ , ale chybí vám pevná vůle a motivace
pro ty z vás, kteří v tom nechcete být sami a potřebujete nad sebou bič

Osobní redukční plán se skládá z :

podrobného rozboru vašeho stávajícího jídelníčku a navrhnutí jeho změn s přihlédnutím k vašim stravovacím zvyklostem a možnostem
zhodnocení vašeho dosavadního pitného režimu a navržení jeho optimalizace
zhodnocení vaší dosavadní pohybové aktivity a navržení její optimalizace
podrobný redukční jídelníček na jeden týden
návrh řešení vnitřních a vnějších podnětů provokujících k jídlu
a spoustu dalších cenných rad

Pro koho je určen výživový plán pro racionální výživu:

pro ty z vás, kteří se chcete stravovat zdravě ať už sami nebo v rámci celé rodiny
pro ty z vás, kteří chcete dodávat tělu všechny potřebné živiny v optimálním množství
pro ty z vás, které chcete otěhotnět nebo již těhotné jste a chcete mít svou váhu pod kontrolou a přitom kvalitně a dostatečně vyživovat sebe i své dítě

Racionální výživový plán se skládá z :

podrobného rozboru vašeho stávajícího jídelníčku a navrhnutí jeho změn s přihlédnutím k vašim stravovacím zvyklostem a možnostem
zhodnocení vašeho dosavadního pitného režimu a navržení jeho optimalizace
navržení doplnění výživového plánu o vitaminy a minerální látky
podrobný redukční jídelníček na jeden týden
návrh řešení vnitřních a vnějších podnětů provokujících k jídlu
zhodnocení vaší dosavadní pohybové aktivNUtri4n9ity a navržení její optimalizace
a spoustu dalších cenných rad

Sdílej produkt s přáteli na Facebooku!

Problém s váhou nikdy nebyl můj problém.

Odkazy:

Karma Yoga
Vším čím jsme je výsledek našich myšlenek.
www.karmayoga.cz

Dotyky
stránky co pohladí duši
www.dotyky.com

Delta pekárny
1850-2010-čerstvá vůně napříč staletími: Už 160 let!
www.united-bakeries.cz

Pohybové studio Milbe
Můžete si u nás zacvičit: Pilates, Power jogu, Street dance,Zumbu, Latino fitness, Aerobik, Bodystyling, Kick box aerobik, Flirt dance, Intenzivní trenink na problematické partie, Hooping fitness, Zumbu pro děti, Cardio dance, Cvičení pro program Stob, Tae-bo,Step aerobik, Spalovací program, Fit bally.
www.fit.estranky.cz

Deona Medshort
Elastické kompresivní legíny jako prevence a stimulace proti celulitidě.
www.deonamedi.cz

Ovofit
Tvarohový dezert s nízkým obsahem tuku a probiotickými kulturami.
www.ovofit.cz

Nutra Bona
česká firma zabývající se výrobou a prodejem doplňků stravy s unikátní technologií zpracování
www.nutrabona.cz

STOB
STop OBezitě-hubněte zdravě a natrvalo
www.stob.cz